Speak Out - Meals and Restaurants

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In American English

 

Meals and Restaurants do not cater to Seniors, children, and dieters

When traveling the traveler's digestive system frequently gets messed up due to the motion of the transportation, long hours, and variety of foods that are not home-cooked or frequently eaten. Additionally, many travelers are senior, juniors, and those with various dietary and medical conditions, thus it would be nice for those restaurants in highly traveled tourist area to be conscience of this and act accordingly. Unfortunately, most fast food and chain restaurants that are frequented by travelers serve the worse food for travelers, high in fat or salt content, low in fiber and nutrition, and portioned for NFL players.

Seniors and juniors need smaller meals that have fiber and vitamins, not fats and salts. Seniors are usually on a budget and therefore, need less expensive meals, and many will order one meal with soup and salad, only to divide the entire meal up between the couple, she gets the soup and salad, he gets the steak and fries, and one wonders why the woman almost always outlives the man.

The average breakfast served as a 'continental' breakfast in many motels and hotels consist of coffee, milk, juice, a sweet roll, and maybe a bowl of cereal, some will go one better with a sausage or bacon strip, one egg, and some diced fried potatoes or a pancake. This is fine for a fast meal, but usually is not that filling and either contains too much sugar (the roll), or too much fat (sausage and bacon), or too much oil (fried egg and fried potatoes), or too much starch (pancake) without offering many vitamins or fiber, or other dietary items. Also, water is rarely served or offered these days, and water is the best health food most can and do need when traveling as dehydration is common, especially among children and women travelers. (my opinion)

The overabundance of greasy fast foods, and the possible dehydration will lead to constipation, stomach cramps, headaches, motion sickness vomiting, etc. What is needed are vitamin enriched foods that contain little fat or grease, and that settle one's stomach. Most breads, cereals, non-beef meats, boiled or broiled foods, and sugar free rolls and donuts will meet the challenge of hours of driving, walking, and sightseeing.

Price wise, the average daily budget for a senior couple for breakfast, lunch snack, and reasonable supper is between $40 and $50 per day when traveling, which means that meals should be smaller, more healthy, and cost effective. {figuring on a daily budget for traveling, motel, sights, trinkets, tips, and food of $200 per day}

The moral, if you operate a food establishment within a tourist area, be a wise businessperson and offer good food, proportioned for seniors and juniors, with special dietary meals available, and at a reasonable price that still allows you to make a profit. Be sure to advertize this, and the word will spread, you will prosper.

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En Español

 

Las comidas y los Restaurantes no proveen a Seniors, los niños, y dieters

Cuando viajando el sistema digestivo de viajero frecuentemente consigue desordenados arriba debido al movimiento del transporte, horas largas, y variedad de alimentos que no son el hogar - cocinado o frecuentemente comido. Por demás, muchos viajeros son mayores, los juniores, y esos con diversas condiciones dietéticas y médicas, así sería bonito para esos restaurantes en la área turística altamente viajada para ser conciencia de este y acto consiguientemente. Desafortunadamente, la mayoría de el alimento rápido y encadena restaurantes que son frecuentados por viajeros servidos el peor alimento para viajeros, altos en la grasa o salar contento, bajo en fibra y la  alimentación, y repartir para NFL de jugadores.

Seniors y los juniores necesitan que comidas menores que tengan fibra y vitaminas, no grasas y sales. Seniors son comúnmente sobre un presupuesto y por lo tanto, necesitados menos que comidas caras, y muchos ordenen que una de comida con la sopa y ensalada, única divida la comida entera arriba entre la pareja, ella consigue la sopa y ensalada, él consigue el filete y fríe, y uno pregunta por qué la mujer casi siempre outlives el hombre.

El desayuno promedio sirvió como un'continental'desayuno en muchos moteles y los hoteles consisten de café, leche, jugo, un rollo dulce, y quizá una escudilla de cereal, algunos irán uno mejores con una faja de tocino o salchicha, un de huevo, y algunos malgastaron patatas fritas o un panqueque. Esta es la multa para una comida rápida, pero comúnmente no es que llenando y o contiene la azúcar demasiada (el rollo), o  grasa demasiada (salchicha y tocino), o petróleo demasiado (el huevo frito y frito patatas), o almidón demasiado (panqueque) sin el ofrecimiento muchas vitaminas o fibra, u otros artículos dietéticos. También, la agua se sirve rara vez u ofrecida estos días, y la agua es el mejor alimento de salud la mayoría pueden y hacer la necesidad cuando viajando como que deshidratación sea común, especialmente entre viajeros de
mujeres y niños. (mi opinión) Los overabundance de alimentos rápidos grasosos, y la deshidratación posible conducirá estreñimiento, estómago acalambra, dolores de cabeza, indican la enfermedad vomitando, etc. Qué se necesita son la que vitamina enriquezca los alimentos que contienen poca grasa o unto, y que radica uno de estómago.  La mayoría de los panes, cereales, no - carne de carnes, hervidas o asadas alimentos, y la azúcar libera los rollos y donuts encontrarán el desafío de horas de conducir, caminar, y visita a lugares de interés.

Valúe sabio, el presupuesto diario promedio para una pareja mayor para el desayuno, almuerza la merienda, y la cena razonable está entre $40 y $50 por día cuando viajando, que los medios que las comidas deberían ser menores, más saludables, y eficientes y de costo mínimo. {figurar sobre un presupuesto diario para viajar, motel, divisa, baratijas, inclina, y alimento de $200 por día}

La moral, si usted opera un establecimiento alimentario dentro de un área turística, ser un sabio businessperson y ofrecido alimento bueno, dividido para seniors y juniores,
con comidas dietéticas especiales disponibles, y en un precio razonable que todavía permite usted para hacer una ganancia.  Ser seguro a advertize esto, y la palabra esparcirá, usted prosperará.

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